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1 ¹é¹Ì¹ä ¾î¹¬±¹ º¸½Ó »óÃß/¹èÃß½Ó ¹«¹Ì³ª¸®»ýä Æ÷±â±èÄ¡ 827kcal/23g Àâ°î¹ä À°°³Àå ÀÓ¿¬¼ö±¸ÀÌ ¸¶ÆÄµÎºÎ °¡Áö¾çÆÄººÀ½ ÃѰ¢±èÄ¡ 820kcal/22g Ç¥°íÄᳪ¹°¹ä ±Ù´ë±¹ ġŲ/¸Ó½ºÅ¸µå ÆÄ·¡±è/¾ç³ä ÆÄÀξÖÇà Æ÷±â±èÄ¡ 814kcal/21g ¹é¹Ì¹ä ´ß¹Ì¿ª±¹ ²ÇÄ¡¹¬ÀºÁöÂò ÇØÆÄ¸®³Ãä ¿Ã¹æ°³¹¬¹«Ä§ ±ïµÎ±â 824kcal/21g ±âÀå¹ä È«ÃÊÄᳪ¹°±¹ ³«ÁöººÀ½ °è¶õ¸»ÀÌ ÆÄ·¡ÀÚ¹Ý °ÑÀýÀÌ 819kcal/22g ¹é¹Ì¹ä ´ë±¸¸Å¿îÅÁ ¼è°í±âÀåÁ¶¸² ¸íÅÂȸ¹«Ä§ ¹Ì¿ªÁٱ⺺À½ Æ÷±â±èÄ¡ 826kcal/23g Àâ°î¹ä °¨Àڴٽø¶±¹ »ï°ã»ìºÒ°í±â »óÃß½Ó ºÎÃß°ÑÀýÀÌ Æ÷±â±èÄ¡ 822kcal/21g ºñºö¹ä À¯ºÎÁָӴϱ¹ °è¶õÈĶóÀÌ »ç°ú Æ÷±â±èÄ¡ 817kcal/20g |
2 ¹é¹Ì¹ä ±èÄ¡Äᳪ¹°±¹ ºÒ³«ººÀ½ ºñ¿£³ªÄÉÂýººÀ½ ²¢ÀÙÀ徯Âî Æ÷±â±èÄ¡ 826kcal/21g °È²¹ä ºÎ´ëÂî°³ °¥Ä¡±¸ÀÌ ¼÷ÁÖ¸À»ì³ª¹° ¹Ì¿ªÃʹ«Ä§ Æ÷±â±èÄ¡ 814kcal/20g ¹é¹Ì¹ä ¼è°í±â¹èÃß±¹ °¥ºñÂò ¸¶´ÃÂлõ¿ìººÀ½ ºê·ÎÄݸ®/ÃÊÀå °ÑÀýÀÌ 827kcal/23g Àâ°î¹ä º¸¸®»õ¿ì¾ó°¥À̱¹ ´ßÂò ¿À¡¾îºÎÃßÀü ÆÄ·¡¹«Ä§ Æ÷±â±èÄ¡ 820kcal/21g ¹é¹Ì¹ä »ÀÇØÀå±¹ µ¿ÅÂÀü ¿À¡¾î»õÄÞ¹«Ä§ ÇǸ¶ÀÚ³ª¹° Æ÷±â±èÄ¡ 824kcal/22g ¹é¹Ì¹ä Ȳű¹ ÂÞ»ïºÒ°í±â °è¶õÂò °í»ç¸®³ª¹° Æ÷±â±èÄ¡ 821kcal/21g |
3 Èæ¹Ì¹ä û±¹ÀåÂî°³ ÄÚ´Ù¸®Á¶¸² Àâä ±¸ÀÌ±è Æ÷±â±èÄ¡ 817kcal/22g Â¥À嵤¹ä °è¶õ±¹ ±º¸¸µÎ ´Ü¹«Áö ¿ä±¸¸£Æ® Æ÷±â±èÄ¡ 809kcal/20g Àâ°î¹ä ¼è°í±â¿ì°ÅÁöÅÁ ¿À¡¾î±¼¼Ò½º ¿ìÀ¯½ºÅ©·¥ºí¿¡±× ¹«Â§Áö¹«Ä§ Æ÷±â±èÄ¡ 817kcal/22g ¿µ¾ç´ßÁ× µ¿Ä¡¹Ì ¸ðµëÀåÁ¶¸² ¿ÀÀÌÁö¹«Ä§ ¹Ù³ª³ª Æ÷±â±èÄ¡ 810kcal/21g ¹é¹Ì¹ä È«ÃÊÄᳪ¹°±¹ ´ç¸éºÒ°í±â ¿ÀÀ̵µ¶óÁö¹«Ä§ ÆÄ·¡±è/¾ç³ä Æ÷±â±èÄ¡ 827kcal/22g °È²¹ä ¾çÁö¹Ì¿ª±¹ °í°¥ºñ ÇØÆÄ¸®³Ãä ¿¬±ÙÁ¶¸² Æ÷±â±èÄ¡ 819kcal/21g ¹é¹Ì¹ä ÇѹæÀå°¢ÅÁ ¸ÅÄ޾ººÀ½ ¼÷ÁÖ¸À»ì³ª¹° Æ÷±â±èÄ¡ 825kcal/23g Ä«·¹¶óÀ̽º ±Ù´ë±¹ ¶±°¥ºñ±¸ÀÌ ´Ü¹«Áö °¨±Ö Æ÷±â±èÄ¡ 812kcal/20g |
4 ¹é¹Ì¹ä À°°³Àå °¡Àڹ̱¸ÀÌ ½Ã·¡±âµÈÀ峪¹° ¿Ã¹æ°³¹¬¹«Ä§ Æ÷±â±èÄ¡ 816kcal/21g ¹é¹Ì¹ä ¸¸µÎ±¹ ´ßµµ¸®ÅÁ Äᳪ¹°¹«Ä§ ¹°´Ù½Ã¸¶½Ó ¸À±èÄ¡ 823kcal/22g ±âÀå¹ä È«ÇÕ±¹ °íÃßÀåºÒ°í±â ¾ç¹èÃß½Ó ¹«¹Ì³ª¸®»ýä Æ÷±â±èÄ¡ 817kcal/20g ¹é¹Ì¹ä ´ß°³Àå °¥Ä¡±¸ÀÌ °¡Áö¾çÆÄººÀ½ ¼¼¹ß³ª¹° Æ÷±â±èÄ¡ 820kcal/21g ¹é¹Ì¹ä À¯ºÎ¿ìµ¿ »ý¼±±î½º/Ÿ¸£Å¸¸£¼Ò½º ´Ü¹«Áö Æ÷±â±èÄ¡ 823kcal/20g Àâ°î¹ä ¾ó°¥À̵ÈÀå±¹ °¥ºñÂò ¿À¡¾îµ¹³ª¹° ûÆ÷¹¬¹«Ä§ Æ÷±â±èÄ¡ 814kcal/20g ¹é¹Ì¹ä Ȳű¹ ¿À»ïºÒ°í±â °è¶õÂò ÆÄ·¡ÀÚ¹Ý Æ÷±â±èÄ¡ 820kcal/21g |
5 Èæ¹Ì¹ä ¼è°í±â¹«±¹ ÄÚ´Ù¸®¹«Á¶¸² Äᳪ¹°¹«Ä§ º½µ¿°ÑÀýÀÌ Æ÷±â±èÄ¡ 816kcal/20g ¹é¹Ì¹ä ¹Ì¿ª±¹ º¸½Ó »óÃß/¹èÃß½Ó ¹«»ýä Æ÷±â±èÄ¡ 829kcal/23g °È²¹ä µ·À°±èÄ¡Âî°³ ÀÓ¿¬¼ö±¸ÀÌ Àâä ¹°ÆÄ·¡¹«Ä§ ±ïµÎ±â 824kcal/22g ºñºö¹ä ¾î¹¬±¹ °è¶õÈĶóÀÌ ¿ä±¸¸£Æ® Æ÷±â±èÄ¡ 819kcal/20g ¹é¹Ì¹ä ¸Å»ýÀ̶±±¹ µ·À°µÎºÎ±èÄ¡ ²Ê¸®¸êÄ¡ººÀ½ ÆÄ·¡±è/¾ç³ä ±ïµÎ±â 825kcal/21g º¸¸®¹ä ¹ö¼¸Àü°ñ °íµî¾î½Ã·¡±âÂò °è¶õ¸»ÀÌ ¼÷ÁÖ³ª¹° Æ÷±â±èÄ¡ 819kcal/20g ¹é¹Ì¹ä µ¿ÅÂÂî°³ ÀåÁ¶¸² ġĿ¸®À¯ÀÚû ¹«Â§Áö¹«Ä§ Æ÷±â±èÄ¡ 824kcal/22g Àâ°î¹ä ÇØ¹°¼øµÎºÎ ´ßÂò ¸¶ÆÄµÎºÎ À¯Ã¤³ª¹° Æ÷±â±èÄ¡ 820kcal/21g |
6 ¹é¹Ì¹ä û±¹ÀåÂî°³ Á¶±âÇѸ¶¸®±¸ÀÌ ¾î¹¬ººÀ½ ±¸ÀÌ±è Æ÷±â±èÄ¡ 816kcal/19g ¹é¹Ì¹ä ¼è°í±â¿ì°ÅÁöÅÁ ¿À¡¾î±¼¼Ò½º ¿Ã¹æ°³¹¬¹«Ä§ ¹°¹Ì¿ª¹«Ä§ Æ÷±â±èÄ¡ 825kcal/23g Â÷Á¶¹ä ´ß¹Ì¿ª±¹ °¥Ä¡¹«Á¶¸² ºñ¿£³ªÄÉÂýÁ¶¸² °í±¸¸¶Áٱ⺺À½ Æ÷±â±èÄ¡ 817kcal/21g ¹é¹Ì¹ä »ÀÇØÀå±¹ µ¿ÅÂÀü Ã볪¹° ¿ÀÀ̾çÆÄ¹«Ä§ Æ÷±â±èÄ¡ 821kcal/22g Àâ°î¹ä È«ÃÊÄᳪ¹°±¹ »ï°ã»ìºÒ°í±â »óÃß½Ó ¼¼¹ß³ª¹° Æ÷±â±èÄ¡ 829kcal/20g ´ÜÈ£¹ÚÄ«·¹ ¾ó°¥À̵ÈÀå±¹ ÇÔ¹Ú½ºÅ×ÀÌÅ© ´Ü¹«Áö °¨±Ö Æ÷±â±èÄ¡ 813kcal/20g |
7 ¹é¹Ì¹ä À°°³Àå Àâä °è¶õÂò °¨ÀÚ人À½ Æ÷±â±èÄ¡ 819kcal/21g Èæ¹Ì¹ä Äᳪ¹°±èÄ¡±¹ °¥ºñÂò °ñ¹ðÀ̹«Ä§ ûÆ÷¹¬¹«Ä§ Æ÷±â±èÄ¡ 825kcal/23g ¹é¹Ì¹ä ¼è°í±â¹èÃß±¹ ÄÚ´Ù¸®Âò º£ÀÌÄÁ¼÷ÁÖººÀ½ ºê·ÎÄݸ®/ÃÊÀå Æ÷±â±èÄ¡ 817kcal/20g Àâ°î¹ä ¼³··ÅÁ ¿À¡¾î¹°ÆÄ·¡Àü Äᳪ¹°¹«Ä§ ¼®¹ÚÁö 824kcal/22g ¹é¹Ì¹ä ´ß°õÅÁ ¸íÅÂȸ¹«Ä§ ½Ã·¡±âÁöÁü ººÀ½¿ìµ¿ Æ÷±â±èÄ¡ 820kcal/21g ¹é¹Ì¹ä µ¿ÁöÆÏÁ× µ¿Ä¡¹Ì ¸ðµëÀåÁ¶¸² ¿ÀÀ̾çÆÄ¹«Ä§ Æ÷±â±èÄ¡ 817kcal/21g °È²¹ä Ȳű¹ ´ßµµ¸®ÅÁ µÎºÎÁ¶¸² »óÃß°ÑÀýÀÌ Æ÷±â±èÄ¡ 826kcal/23g |
8 ¹é¹Ì¹ä Å©¸²½ºÇÁ µ·±î½º ¸Á°í»ø·¯µå ¹«Â§Áö¹«Ä§ Æ÷±â±èÄ¡ 821kcal/21g *¼ºÅºÀý Â¥À嵤¹ä °è¶õ±¹ ±º¸¸µÎ ´Ü¹«Áö ¿ä±¸¸£Æ® Æ÷±â±èÄ¡ 814kcal/20g ¹é¹Ì¹ä ¾î¹¬±¹ °íÃßÀåºÒ°í±â ¾ç¹èÃß½Ó ¼¼¹ß³ª¹° Æ÷±â±èÄ¡ 823kcal/22g °È²¹ä ºÎ´ëÂî°³ ÀÓ¿¬¼ö±¸ÀÌ ¹Ì¿ªÁٱ⺺À½ ġĿ¸®À¯ÀÚû Æ÷±â±èÄ¡ 820kcal/21 ºñºö¹ä ¹Ì¿ª±¹ °è¶õÈĶóÀÌ °¨±Ö Æ÷±â±èÄ¡ 816kcal/20g *½ÅÁ¤ ¹é¹Ì¹ä »ç°ñ¶±±¹ ´ßÂò ÇØÆÄ¸®³Ãä ±¸ÀÌ±è Æ÷±â±èÄ¡ 825kcal/22g |
9 ¹é¹Ì¹ä ¼è°í±â¹èÃß±¹ ¿À»ïºÒ°í±â °è¶õ¸»ÀÌ Äᳪ¹°¹«Ä§ Æ÷±â±èÄ¡ 817kcal/20g Èæ¹Ì¹ä Â÷µ¹µÈÀåÂî°³ Á¶±âÇѸ¶¸®±¸ÀÌ Àâä ¹°¹Ì¿ª¹«Ä§ Æ÷±â±èÄ¡ 821kcal/22g ¹é¹Ì¹ä È«ÇÕ±¹ °¥ºñÂò ÅÁÆòä º½µ¿³ª¹° Æ÷±â±èÄ¡ 827kcal/23g Àâ°î¹ä ¼ø´ë±¹ ¿À¡¾î±èÄ¡Àü °è¶õÀåÁ¶¸² ¹°ÆÄ·¡¹«Ä§ Æ÷±â±èÄ¡ 820kcal/22g ¼è°í±âÄᳪ¹°¹ä ±Ù´ë±¹ ÈĶóÀ̵åġŲ ÆÄ·¡±è/¾ç³ä ¿Àº¹Áö¹«Ä§ Æ÷±â±èÄ¡ 819kcal/21g ¹é¹Ì¹ä ¹ö¼¸Àü°ñ ²ÇÄ¡¹¬ÀºÁöÂò °¡Áö¾çÆÄººÀ½ ¹°´Ù½Ã¸¶½Ó ±ïµÎ±â 820kcal/21g |
10 ±Í¸®¹ä û±¹ÀåÂî°³ ºÒ³«ººÀ½ ¸ÅÄ޾ººÀ½ ¿ÀÀ̾çÆÄ¹«Ä§ Æ÷±â±èÄ¡ 819kcal/20g ¹é¹Ì¹ä °¨Àڴٽø¶±¹ º¸½Ó »óÃß/¹èÃß½Ó ¾Æ»èÀ̰íÃß¹«Ä§ Æ÷±â±èÄ¡ 826kcal/23g Àâ°î¹ä À°°³Àå ¸í¿±Ã¤ººÀ½ Äᳪ¹°´ç¸é¹«Ä§ ÆØÀ̹ö¼¸Àü Æ÷±â±èÄ¡ 819kcal/22g ¹é¹Ì¹ä À¯ºÎÀ¯µ¿ ûÆÄ·¡¿À¡¾î±î½º ´Ü¹«Áö Æ÷±â±èÄ¡ 812kcal/21g ¹é¹Ì¹ä ¹ÙÁö¶ô¹Ì¿ª±¹ ´ßµµ¸®ÅÁ ±¸ÀºµÎºÎ/´Þ·¡Àå ¼÷ÁÖ¸À»ì³ª¹° Æ÷±â±èÄ¡ 825kcal/22g °È²¹ä ¼è°í±â¹«±¹ °íµî¾î½Ã·¡±âÂò ¿¬±ÙÁ¶¸² À¯Ã¤³ª¹° Æ÷±â±èÄ¡ 816kcal/20g ¹é¹Ì¹ä È«ÃÊÄᳪ¹°±¹ ÆíÀ°/»õ¿ìÁ£ ¸íÅÂȸ¹«Ä§ ¹Ì¿ªÁٱ⺺À½ Æ÷±â±èÄ¡ 820kcal/23g Àâ°î¹ä »ÀÇØÀå±¹ °è¶õÂò ²¿¸·¾ç³äÂò ºê·ÎÄݸ®/ÃÊÀå Æ÷±â±èÄ¡ 811kcal/22g |
11 ´ÜÈ£¹ÚÄ«·¹ ¾ó°¥À̵ÈÀå±¹ ¾ð¾ç½ÄºÒ°í±â ´Ü¹«Áö °¨±Ö Æ÷±â±èÄ¡ 817kcal/20g ¹é¹Ì¹ä ¸Å»ýÀ̱¼±¹ »ï°ã»ìºÒ°í±â ½Ã·¡±â³ª¹° ±¸ÀÌ±è Æ÷±â±èÄ¡ 824kcal/22g º¸¸®¹ä ¼è°í±â¿ì°ÅÁöÅÁ °¥Ä¡±¸ÀÌ ¸¶ÆÄµÎºÎ º½µ¿³ª¹° Æ÷±â±èÄ¡ 814kcal/20g ¹é¹Ì¹ä ÇѹæÀå°¢ÅÁ ¾çÀåÇǺºÀ½ ¹«Â§Áö¹«Ä§ Æ÷±â±èÄ¡ 827kcal/23g Àâ°î¹ä µ·À°±èÄ¡Âî°³ ¿À¡¾î±¼¼Ò½º Åä¹ÌÅä°è¶õººÀ½ ¹°¹Ì¿ª¹«Ä§ Æ÷±â±èÄ¡ 820kcal/21g ¹é¹Ì¹ä Àüº¹Á× ¼è°í±âÀåÁ¶¸² µ¿Ä¡¹Ì ¿ÀÀÌÁö¹«Ä§ Æ÷±â±èÄ¡ 809kcal/20g ¹é¹Ì¹ä ¾Æ¿í±¹ ¿À¸®ÁÖ¹°·° »óÃß½Ó/¹«½Ó ¼¼¹ß³ª¹° Æ÷±â±èÄ¡ 820kcal/22g |
12 ±Í¸®¹ä ºÎ´ëÂî°³ ÀÓ¿¬¼ö±¸ÀÌ ¸¶´ÃÂлõ¿ìººÀ½ ººÀ½¿ìµ¿ Æ÷±â±èÄ¡ 815kcal/20g ¹é¹Ì¹ä µ¿ÅÂÂî°³ °è¶õ¸»ÀÌ ÆÄ·¡±è/´Þ·¡Àå º£ÀÌÄÁ¼÷ÁÖººÀ½ Æ÷±â±èÄ¡ 821kcal/22g Àâ°î¹ä ¾î¹¬¾¦°«±¹ °¥ºñÂò °ñ¹ðÀ̹«Ä§ ¿À¡¾îºÎÃßÀü Æ÷±â±èÄ¡ 827kcal/23g ¹é¹Ì¹ä ´ß°³Àå µ¿ÅÂÀü Ã볪¹°ººÀ½ Dz¸¶´Ã´ë¹«Ä§ Æ÷±â±èÄ¡ 819kcal/22g ¹é¹Ì¹ä Ȳű¹ ´ßµµ¸®ÅÁ ÇØÆÄ¸®³Ãä ²¿½Ã·¡±â¹«Ä§ Æ÷±â±èÄ¡ 819kcal/210 Àâ°î¹ä ¹Ì¿ª±¹ ³«ÁöººÀ½ Äᳪ¹°¹«Ä§ »÷µåÀ§Ä¡ Æ÷±â±èÄ¡ 816kcal/20g ¹é¹Ì¹ä ±Ù´ë±¹ ¹ö¼¸ºÒ°í±â »óÃß½Ó/½ÓÀå ¹«¹Ì³ª¸®»ýä Æ÷±â±èÄ¡ 824kcal/22g |
13 Èæ¹Ì¹ä ¶±±¹ À°Àü/ºÎÃß¹«Ä§ ÆÄÇÁ¸®Ä«Àâä °í»ç¸®³ª¹° °¨±Ö Æ÷±â±èÄ¡ 820kcal/23g ¹é¹Ì¹ä Äᳪ¹°±èÄ¡±¹ Á¶±âÇѸ¶¸®±¸ÀÌ ¾î¹¬ººÀ½ ´ÀŸ¸®/ÃÊÀå Æ÷±â±èÄ¡ 817kcal/21g *¼³³¯¿¬ÈÞ *¼³³¯ *¼³³¯¿¬ÈÞ ¹é¹Ì¹ä û±¹ÀåÂî°³ ¿À»ïºÒ°í±â °è¶õÂò ±¸ÀÌ±è Æ÷±â±èÄ¡ 827kcal/20g ´ÜÈ£¹ÚÄ«·¹ À¯ºÎ±¹ ¶±°¥ºñ±¸ÀÌ ´Ü¹«Áö °¨±Ö Æ÷±â±èÄ¡ 815kcal/20g |
14 ¹é¹Ì¹ä ¿À¡¾î¹«±¹ ´ßÂò ÅÁÆòä ¿ÀÀ̾çÆÄ¹«Ä§ Æ÷±â±èÄ¡ 817kcal/20g °È²¹ä ÄáºñÁöÂî°³ ÄÚ´Ù¸®Äᳪ¹°Âò °è¶õ¸»ÀÌ ÆÄ·¡±è/´Þ·¡Àå Æ÷±â±èÄ¡ 820kcal/22g ¹é¹Ì¹ä ÇØ¹°¼øµÎºÎ °¥ºñÂò ¸ÞÃ߸®¾ËÁ¶¸² Åê»õÄÞ¹«Ä§ Æ÷±â±èÄ¡ 819kcal/21g Àâ°î¹ä »ÀÇØÀå±¹ ¿À¡¾î¹°ÆÄ·¡Àü ¸íÅÂȸ¹«Ä§ Ã볪¹°ººÀ½ Æ÷±â±èÄ¡ 824kcal/23g ²Éºñºö¹ä ¾ó°¥À̵ÈÀå±¹ °è¶õÈĶóÀÌ ¿ä±¸¸£Æ® Æ÷±â±èÄ¡ 813kcal/20g *´ëü°øÈÞÀÏ ¿À°î¹ä ¼è°í±â¹«±¹ ¿À¡¾îººÀ½ º¸¸§³ª¹° º¹½Ó/°ß°ú·ù Æ÷±â±èÄ¡ 827kcal/22g |
15 ¹é¹Ì¹ä Â÷µ¹µÈÀåÂî°³ °¥Ä¡±¸ÀÌ Àâä ¹°´Ù½Ã¸¶½Ó Æ÷±â±èÄ¡ 820kcal/21g Àâ°î¹ä ¾î¹¬¾¦°«±¹ »ï°ã»ìºÒ°í±â »óÃß½Ó Äᳪ¹°¹«Ä§ Æ÷±â±èÄ¡ 826kcal/23g ¹é¹Ì¹ä ¿µ¾ç´ßÁ× ³ª¹Ú±èÄ¡ ¸ðµëÀåÁ¶¸² ¹«Â§Áö¹«Ä§ Æ÷±â±èÄ¡ 814kcal/20g ¹é¹Ì¹ä Äᳪ¹°±èÄ¡±¹ ºÒ³«ººÀ½ °è¶õÂò º½µ¿À¯ÀÚû Æ÷±â±èÄ¡ 826kcal/21g Â¥Àå¸é ³ª´®Çà»ç ´Ü¹«Áö Æ÷±â±èÄ¡ *Á¡½É½Ã°£ÀÌ 12½Ã ºÎÅÍÀÔ´Ï´Ù. 803kcal/20g ¹é¹Ì¹ä ¾çÁö¹Ì¿ª±¹ Àڹݹ«Á¶¸² Äᳪ¹°´ç¸é¹«Ä§ ºê·ÎÄݸ®/ÃÊÀå Æ÷±â±èÄ¡ 817kcal/22 Àâ°î¹ä ³ÃÀ̱¹ ´ßµµ¸®ÅÁ ¾î¹¬ººÀ½ ¼÷ÁÖ¸À»ì³ª¹° Æ÷±â±èÄ¡ 824kcal/21g ¹é¹Ì¹ä À°°³Àå ÀÓ¿¬¼ö±¸ÀÌ ÇØÆÄ¸®³Ãä »óÃß°ÑÀýÀÌ Æ÷±â±èÄ¡ 819kcal/22g |
16 ¹é¹Ì¹ä À¯ºÎÁָӴϱ¹ ¿À»ïºÒ°í±â ¸ÞÃ߸®¾ËÁ¶¸² ±¸ÀÌ±è Æ÷±â±èÄ¡ 821kcal/20g °È²¹ä ¼è°í±â¹èÃß±¹ ÄÚ´Ù¸®¹«Á¶¸² ¹Ì¿ªÁٱ⺺À½ ûÆ÷¹¬¹«Ä§ Æ÷±â±èÄ¡ 814kcal/22g ¹é¹Ì¹ä µ¿ÅÂÂî°³ °è¶õ¸»ÀÌ ÆÄ·¡±è/´Þ·¡Àå ġĿ¸®À¯ÀÚû Æ÷±â±èÄ¡ 806kcal/20g Àâ°î¹ä Ȳű¹ °¥ºñÂò ¿À¡¾îºÎÃßÀü ¿ÀÀ̾çÆÄ¹«Ä§ Æ÷±â±èÄ¡ 819kcal/22g ´ÜÈ£¹ÚÄ«·¹ ±Ù´ë±¹ ÇÔ¹Ú½ºÅ×ÀÌÅ© ´Ü¹«Áö ¿ä±¸¸£Æ® Æ÷±â±èÄ¡ 810kcal/20g ¹é¹Ì¹ä ¹ö¼¸Àü°ñ ¿À¡¾îµ¹³ª¹° ºñ¿£³ªÄÉÂýººÀ½ ÆÄ·¡ÀÚ¹Ý Æ÷±â±èÄ¡ 820kcal/21g |
17 Èæ¹Ì¹ä Äᳪ¹°±¹ »ï°ã»ìºÒ°í±â »óÃß½Ó ¹«¹Ì³ª¸®»ýä Æ÷±â±èÄ¡ 829kcal/23g ¹é¹Ì¹ä ¹ÙÁö¶ôµÈÀåÂî°³ ÆøÂý ½ºÅ©·¥ºí¿¡±× ¹«Â§Áö¹«Ä§ Æ÷±â±èÄ¡ 816kcal/20g Àâ°î¹ä ´ß°³Àå Àû¾î±¸ÀÌ ¿Ã¹æ°³¹¬¹«Ä§ ºñ¸§³ª¹° Æ÷±â±èÄ¡ 824kcal/22g ¹é¹Ì¹ä »ÀÇØÀå±¹ µ¿ÅÂÀü ÇǸ¶ÀÚ³ª¹° ²¿½Ã·¡±â³ª¹° Æ÷±â±èÄ¡ 819kcal/20g ¹é¹Ì¹ä ÇØ¹°¼øµÎºÎ ´ßÂò ¸íÅÂȸ¹«Ä§ ±¸ÀÌ±è ¿¹«±èÄ¡ 820kcal/22g º¸¸®¹ä ÄáºñÁöÂî°³ ÂÞ»ïºÒ°í±â °è¶õÀåÁ¶¸² Âü³ª¹°°ÑÀýÀÌ ÃѰ¢±èÄ¡ 819kcal/21g ¹é¹Ì¹ä ¼è°í±â¿ì°ÅÁöÅÁ °íµî¾î¹«Á¶¸² Àâä ¿Àº¹Áö¹«Ä§ °ÑÀýÀÌ 815kcal/20g Àâ°î¹ä º¸¸®»õ¿ì¾Æ¿í±¹ º¸½Ó »óÃß/¹èÃß½Ó ºÎÃß°ÑÀýÀÌ Æ÷±â±èÄ¡ 827kcal/23g |
18 Â¥À嵤¹ä °è¶õ±¹ ±º¸¸µÎ ´Ü¹«Áö »ç°ú Æ÷±â±èÄ¡ 817kcal/21g ¹é¹Ì¹ä ¼è°í±â¹«±¹ ¿À¡¾îººÀ½ °è¶õÂò ²¢ÀÙÀ徯Âî Æ÷±â±èÄ¡ 821kcal/22g ±Í¸®¹ä ÇѹæÀå°¢ÅÁ ¾çÀåÇǺºÀ½ ¿ÀÀÌÁö¹«Ä§ ¼®¹ÚÁö 827kcal/23g ¹é¹Ì¹ä ¾çÁö¹Ì¿ª±¹ ÄÚ´Ù¸®¹«Á¶¸² ¾î¹¬ººÀ½ ¼¼¹ß³ª¹° Æ÷±â±èÄ¡ 820kcal/21g ¿¹«º¸¸®ºñºö¹ä À¯ºÎ±¹ °è¶õÈĶóÀÌ ¿À·»Áö ¿¹«±èÄ¡ 814kcal/20g ¹é¹Ì¹ä ¾ó°¥À̵ÈÀå±¹ °¥ºñÂò °ÇÆÄ·¡¹«Ä§ ÂÌ¸é Æ÷±â±èÄ¡ 823kcal/22g Ä«·¹¶óÀ̽º ¾î¹¬±¹ ¾ð¾ç½ÄºÒ°í±â ´Ü¹«Áö ¿äÇ÷¹ Æ÷±â±èÄ¡ 816kcal/21g |
19 °È²¹ä ¹ö¼¸Àü°ñ ¿À¡¾îµ¹³ª¹° ¸¶´ÃÂаǻõ¿ìººÀ½ ¹°´Ù½Ã¸¶½Ó/ÃÊÀå Æ÷±â±èÄ¡ 816kcal/20g ¹é¹Ì¹ä ½Ã·¡±âµÈÀå±¹ ¿À¸®ÁÖ¹°·° »óÃß/²¢ÀÙ½Ó ¾Æ»èÀ̹«Ä§ Æ÷±â±èÄ¡ 827kcal/23g Àâ°î¹ä À°°³Àå °¥Ä¡±¸ÀÌ ½Ã±ÝÄ¡³ª¹° ººÀ½¿ìµ¿ Æ÷±â±èÄ¡ 820kcal/22g ¹é¹Ì¹ä °íÃßÀåÂî°³ ºÒ³«ººÀ½ °è¶õ¸»ÀÌ ¹«Â§Áö¹«Ä§ Æ÷±â±èÄ¡ 816kcal/20g ¹é¹Ì¹ä ´ß¹Ì¿ª±¹ ²ÇÄ¡¹¬ÀºÁöÂò ¸í¿±Ã¤ººÀ½ µÎºÎÁ¶¸² ¿¹«±èÄ¡ 820kcal/23g ¹é¹Ì¹ä û±¹ÀåÂî°³ ¸Å¿î°¥ºñÂò ÇØÆÄ¸®³Ãä Äᳪ¹°¹«Ä§ Æ÷±â±èÄ¡ 825kcal/22g Àâ°î¹ä ¿À¡¾î¹«±¹ ´ßµµ¸®ÅÁ Àâä Dz¸¶´Ã´ë¹«Ä§ Æ÷±â±èÄ¡ 816kcal/20g Èæ¹Ì¹ä µ·À°±èÄ¡Âî°³ ÀÓ¿¬¼ö±¸ÀÌ °ñ¹ðÀ̹«Ä§ Ã볪¹°¹«Ä§ ÃѰ¢±èÄ¡ 821kcal/22g |
20 ¹é¹Ì¹ä À¯ºÎ¿ìµ¿ ¶±°¥ºñ±¸ÀÌ ´Ü¹«Áö ¿ä±¸¸£Æ® Æ÷±â±èÄ¡ 817kcal/20g ¹é¹Ì¹ä ¸¸µÎ±¹ ´ßÂò ºê·ÎÄݸ®/ÃÊÀå ±¸ÀÌ±è Æ÷±â±èÄ¡ 821kcal/21g º¸¸®¹ä »ç°ñ¿ì°ÅÁöÅÁ ¿À¡¾îººÀ½ °¡Áö±¼¼Ò½º ¿ÀÀ̼ۼÛÀÌ Æ÷±â±èÄ¡ 809kcal/20g ¹é¹Ì¹ä Â÷µ¹µÈÀåÂî°³ °íµî¾î½Ã·¡±âÂò ¿ìÀ¯½ºÅ©·¥ºí¿¡±× ÆÄ·¡±è/¾ç³ä Æ÷±â±èÄ¡ 817kcal/22g Àâ°î¹ä ºÏ¾î°è¶õ±¹ »ï°ã»ìºÒ°í±â ¾ç¹èÃß½Ó/¿ì··½ÓÀå ¹«¹Ì³ª¸®»ýä Æ÷±â±èÄ¡ 827kcal/22g *±Ù·ÎÀÚÀÇ ³¯ |
21 ¹é¹Ì¹ä È«ÃÊÄᳪ¹°±¹ ³«ÁöººÀ½ °è¶õÂò ÆÄ·¡ÀÚ¹Ý ¿¹«±èÄ¡ 823kcal/22g *±Ù·ÎÀÚÀÇ ³¯ ¹é¹Ì¹ä ±Ù´ëµÈÀå±¹ º¸½Ó »óÃß/¹èÃß½Ó ºÎÃß°ÑÀýÀÌ Æ÷±â±èÄ¡ 827kcal/23g ¹é¹Ì¹ä °¨Àڴٽø¶±¹ ÄÚ´Ù¸®Äᳪ¹°Âò °è¶õÀåÁ¶¸² ºñ¸§³ª¹° Æ÷±â±èÄ¡ 820kcal/21g °È²¹ä ¹ö¼¸»þºê»þºê °¥ºñÂò ¸íÅÂȸ¹«Ä§ ÅÁÆòä ¼®¹ÚÁö 825kcal/22g ¹é¹Ì¹ä À°°³Àå ²Ê¸®¸êÄ¡ººÀ½ ººÀ½¿ìµ¿ ±¸ÀÌ±è ¿¹«±èÄ¡ 820kcal/21g ±âÀå¹ä ¾çÁö¹Ì¿ª±¹ °í°¥ºñ Àâä ¾ÖÈ£¹Ú³ª¹° Æ÷±â±èÄ¡ 816kcal/20g |
22 ¹é¹Ì¹ä ¹ÙÁö¶ôµÈÀåÂî°³ ¿À»ïºÒ°í±â ¸ÞÃ߸®¾ËÁ¶¸² ¹Îµé·¹³ª¹° ÃѰ¢±èÄ¡ 824kcal/22g Àâ°î¹ä ÇѹæÀå°¢ÅÁ ÇØÆÄ¸®³Ãä ¹«Â§Áö¹«Ä§ ¼ö¹Ú Æ÷±â±èÄ¡ 829kcal/23g ºñºö¹ä À¯ºÎ±¹ °è¶õÈĶóÀÌ ¿äÇ÷¹ Æ÷±â±èÄ¡ 819kcal/20g ¹é¹Ì¹ä ³«Áö¹èÃß±¹ ´ßµµ¸®ÅÁ ºñ¿£³ªÄÉÂýÁ¶¸² ²¢ÀÙÁö Æ÷±â±èÄ¡ 826kcal/23g Â÷Á¶¹ä ÄáºñÁöÂî°³ °¥Ä¡±¸ÀÌ ¿À¸®°ÜÀÚä ¹Ì¿ªÁٱ⺺À½ Æ÷±â±èÄ¡ 819kcal/22g ¹é¹Ì¹ä ¾î¹¬¾¦°«±¹ »ï°ã»ìºÒ°í±â ¸ðµë½Ó Äᳪ¹°¹«Ä§ Æ÷±â±èÄ¡ 824kcal/21g Ä«·¹¶óÀ̽º ¾ó°¥À̵ÈÀå±¹ ¸í¶õ¶±°¥ºñ ´Ü¹«Áö ¿ä±¸¸£Æ® Æ÷±â±èÄ¡ 822kcal/21g ¹é¹Ì¹ä »ÀÇØÀå±¹ µ¿ÅÂÀü ÆÄ·¡±è/¾ç³ä ½Ã·¡±âµÈÀ峪¹° Æ÷±â±èÄ¡ 817kcal/20g |
23 *´ëü°øÈÞÀÏ °È²¹ä ¾ó°¥À̵ÈÀå±¹ ºÒ³«ººÀ½ ¸¶ÆÄµÎºÎ ¾ç³ä°íÃßÁö Æ÷±â±èÄ¡ 819kcal/21g ¹é¹Ì¹ä °íÃßÀåÂî°³ ÀÓ¿¬¼ö±¸ÀÌ °¡Áö¿ìä±¼¼Ò½º À¯ºÎ³Ãä Æ÷±â±èÄ¡ 820kcal/22g Àâ°î¹ä Äᳪ¹°±èÄ¡±¹ °¥ºñÂò °è¶õÂò ¿ÀÀ̵µ¶óÁö¹«Ä§ Æ÷±â±èÄ¡ 827kcal/23g Â¥À嵤¹ä ºÏ¾î°è¶õ±¹ ±º¸¸µÎ ´Ü¹«Áö Âü¿Ü Æ÷±â±èÄ¡ 814kcal.21g |
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